The Fact About أضرار التكنولوجيا That No One Is Suggesting
الإجهاد النفسي: وذلك لنتيجة للقلق والتوتر والضغوطات النفسيّة المُستمرة.[١١]
تساهم بعض التكنولوجيا في إطلاق الانبعاثات الغازية التي تسهم في ظاهرة الاحتباس الحراري، مما يساهم في تغير المناخ وتأثيراته السلبية على البيئة.
يُمكننا القول أنّ التكنولوجيا بمختلف أنواعها هي عبارة عن سلاح ذو حدين، أي أنها تحمل للإنسان بعض الجوانب الإيجابيّة وهذا في حال قام باستثمارها واستخدامها بشكلٍ معتدل، وبعض الجوانب السلبيّة في حال أفرط في استخدامها ولم يعتدل، من خلال السطور التاليّة سنُسلطُ الضوء على بعض الأضرار التي تُلحقها التكنولوجيا بصحة الإنسان بشكلٍ عام.
بالإضافة إلى الآثار الجسدية والنفسية، هناك مخاطر أمنية ومجتمعية ترتبط بالاستخدام الخاطئ للتكنولوجيا وهي كما يأتي:[٣]
قامت التكنولوجيا بجعل المجتمع أكثر ترابطًا وتطورًا عن ذي قبل، ولا يوجد هناك شك عن تأثير التكنولوجيا على المجتمع، بعض هذه التأثيرات إيجابية وبعضها الآخر تأثيرات سلبية.
العلاقات الأسرية: أدت التكنولوجيا إلى ظهور مشاكل عديدة لدى أفراد الأسرة الواحدة، فقد حلت الهواتف المحمولة محل الحوار والنقاش بين أفراد الأسرة، الأمر الذي أدى إلى توسيع الفجوة بين الآباء والأبناء، وحرمان الأبناء من التوجيه والإرشاد في التربية، واستبدالهم الإنترنت في الحصول على القيم والتوجيه والخبرات، ومن ثمّ التأثير سلبًا على العلاقات الأسرية وتعزيز العزلة والتفكك الأسري.[٨]
يتم ذلك من خلال اللقاءات الشخصية، يمكن بناء روابط أقوى وتعزيز فهم أعمق للاحتياجات والمشاعر الإنسانية، مما يقلل من مشاكل الانعزال الاجتماعي وتأثيراتها السلبية.
وينبغي أيضًا ممارسة بعض الرياضات والأنشطة الجماعية لتحسين المهارات الاجتماعية للطلاب وتجنب أمراض التوحد.
التعرض المستمر للمحتوى الرقمي المحبب يمكن أن يسهم في تدهور اللياقة العقلية، بما في ذلك زيادة القلق والتوتر وفقدان التركيز.
أخيراً عليك عزيزي أن تبتعد قدر المستطاع عن الإفراط في استخدام وسائل التكنولوجيا بمختلف أنواعها وهذا لكي تحافظ على صحتكَ الجسديّة والنفسيّة من الأمراض مدى الحياة.
ولتقليل أضرار التكنولوجيا على الأطفال يجب على الآباء مراعاة الأمور التالية:
أصبحت التكنولوجيا في وقتنا هذا تحلّ الكثير من المشاكل والصعوبات، وتتنافس الشركات الكبرى بالوصول إلى أعلى المستويات من خلال مواكبتها للتكنولوجيا، وتجدر الإشارة إلى أنّ التكنولوجيا تمتلك الكثير من الإيجابيات التي سهّلت على الأشخاص الحياة، ومن أهم الإيجابيات التي حقّقتها التكنولوجيا مايلي[٢]:
وسائل الإعلام الاجتماعية وشريط الإنترنت نافذة على خصوصية المرء، ولا يمكن الحفاظ على المعلومات الخاصة بك آمنة من أعين المتطفلين، كما أن استخدام التصيد والقرصنة يعطى أولئك الذين شاهد المزيد لديهم نوايا شريرة المعلومات التى يريدونها عنك.
يسبب التعرض للأجهزة التكنولوجية لفترة طويلة إجهاد للعين والتي من أهم أعراضها؛